FRUKTÓZA je zdrojom energie pri fyzickej záťaži, pri superkompenzačnej diéte v priebehu a po skončení športového výkonu. Fruktóza sa po vstupe do buniek mení na glukózu a potom je využitá ako zdroj energie, nepodporuje spaľovanie inzulínu preto je vhodná aj pre diabetikov ale po predošlej konzultácii s lekárom. Je dobre rozpustná vo vode. Je sladšia ako glukóza , aj ako sacharóza (cukor).  Na zvýšenie energetickej hodnoty stravy je možné fruktózu pridávať do rôznych jedál nákypov, pudingov, vločiek ale aj do nápojov čajov, mlieka, ovocných nápojov,proteínových nápojov..

Výrobca: 1. KITTY.sk